關懷杯》臺灣體壇仍是競技導向 洪紫峰談運動心理要從小札根

洪紫峰（後排左）率領團隊與關懷杯合作，設立心理諮詢站，還舉辦讀書會進行分享。（洪紫峰提供）

原棒協關懷杯來到第31屆，不同於過去賽後的棒球教室，今年首次設立心理、防護諮商站，讓球員不只是只會打球，提早吸取像是激勵、體能、營養、心理等更多相關知識，尤其臺灣棒壇特殊性就是「贏球」，「在這樣從小面對競技壓力的情況下，心理課題的完整照顧就更爲重要。」

過去關懷盃賽後都是由職棒球員擔任教練，爲小球員進行棒球教室，今年則是與國家運動科學中心合作，安排防護、運動心理教室，戴球員透過體驗活動、宣導內容認識運動心理，也設置心理諮詢窗口，讓有需要的教練、球員諮詢服務。

主要負責此次任務的心理諮商師洪紫峰表示，自己今年3月開始到運科中心任職，提出臺東運動心理駐點計劃獲得上級同意，目前和紅葉國小、卑南國中合作，未來還可望加入泰源國中，「透過與臺東當地的老師、教練合作，建立起連結，透過他們的指導讓小球員更早認識運動心理這一環。」

這次與歡懷杯合作，洪紫峰團隊中只有2位是正式員工，另外6位則是實習生，「但他們個個大有來頭。」他認爲，運動心理越來越受到各國重視，中職各球隊中也都有配置心理老師，更希望能夠向下紮根，讓球員除了打球外還有其他知識可以協助。

洪紫峰舉例，自己2011年在平鎮高中實習時，就遇到高宇傑他們這一屆的球員，後來在職棒再碰頭，有接觸過運動心裡的球員連結度更高，「提早接觸這些觀念，接受更專業資源，可縮短契合時間。」

球員這麼小就需要接觸運動心理嗎？洪紫峰認爲，現在臺灣棒球特殊性還是以贏球爲導向，在這樣的文化下，球員從小都揹負着勝敗壓力，如何排解、面對自己，都是需要心理課題的幫助，「透過我們的回饋，讓他們知道沒有自以爲的弱，有情緒是很正常的事。」

現在運動心理慢慢在臺灣普及，「蠻期待下個10年，運動心理髮展會有不同樣貌。」洪紫峰也分享，有和林智勝、張志豪、王勝偉聊過，未來是不是透過錄制影片，分享他們的心路歷程，讓小球員更認識自己。

味全龍「大師兄」林智勝（後排中）、運動心理師洪紫峰（右二）與小球員分享心路歷程與運動心理。（洪紫峰提供）