帶傷出戰加冕雙冠 谷愛凌：滑雪本來就是好玩的事兒
2021年自由式滑雪世錦賽，谷愛凌帶傷作戰加冕雙冠王。而在不久前結束的美國X Games比賽中，她奪得2金1銅，成爲這項賽事歷史上首位第一次參賽就取得如此佳績的選手。
“我想要奪得北京冬奧會冠軍，這是這項運動無可置疑的最高榮譽。我能夠走上這樣的舞臺，並且有機會去鼓勵女孩和青少年們參與滑雪，我感到超級幸運。”
谷愛凌在世界最大的舞臺上毫不掩飾自己的野心和熱望。
“滑雪是飛翔，是好玩，是創造”
谷愛凌用半京腔半英文的口音，爽朗直言：我最大的目標就是奧運爭金！
甚至這個目標實現的場景，她都暢想過很多次。
說這話時，她一臉真誠。那股自信、從容經由內心通過言語、眼神毫無保留地傳達出來。
因爲她的初心很簡單，就是實現自己的想法，體現自己的能力，所以名望和財富不會成爲她沉重的負累。越是簡單的真誠，越是牢固可靠。
“就算沒有爲比賽做準備，我也要去滑雪。”谷愛凌說，“滑雪不是每天去打仗的樣子。滑雪本來是飛翔，本來是好玩，是創造。每天出去在太陽下面，在美麗大自然中跟朋友們去享受在空中的感覺，我覺得沒有艱苦的時間。”
儘管目標明確，但谷愛凌並不想被奧運奪金這個時而宏大時而迫近的願望所束縛。
“我如果每一天都在想奧運會，365天，364天，363天，一天一天數下去，我會覺得這一年沒有好好去度過。我如果一直去想這一天，我的一年就毀了，但是我如果每天都去過具體的那一天，就可以去做那一天最好的自己。”
奪金易如反掌？訓練也曾因失敗40次生悶氣
谷愛凌從小自帶滑雪基因。
媽媽谷燕曾經是滑雪運動員，谷愛凌3歲起滑雪，從小就會“自創”一些翻滾動作。同齡的小朋友還在爲摔倒哭鼻子的時候，谷愛凌已經在障礙道上練習轉彎了。
先天對滑雪有獨到理解的谷愛凌一路拿冠軍拿到手軟。9歲，拿到所在的年齡組冠軍；13歲，參加成人比賽；14歲，囊括9個全美冠軍在內的50個冠軍。
但在谷愛凌看來，X Games冠軍纔是真正具有里程碑意義的。
X Games是美國體育專業媒體ESPN主辦的商業比賽，專業人士評價其“比賽水平高於冬奧會”。
X Games採用邀請制，只邀請全球Top級的選手，他們幾乎都來自美國、加拿大、挪威、芬蘭等傳統滑雪強國，賽事本身就是個地地道道的精英遊戲俱樂部。而滑雪運動在世界範圍內發展並不均衡，奧運會比賽需要顧及各個國家和地區的參與程度，因此從技術角度而言，參賽者並非全部都是最頂級的選手。
“其實，參加這個比賽我自己是個rookie（新人），是年齡最小的，而很多選手都連續受邀好幾年。能在這項比賽中奪冠，賽前自己並沒有奢望，最開始只定下目標：登上領獎臺。我第一次參加這種等級的比賽，也有過緊張，但是我不會去想太多，我只專注於自己的每一個動作。因爲我知道，如果自己能落好自己的動作，我應該能上領獎臺。”
X Games奪冠，要歸功於谷愛凌在時間安排方面的提前量。2020年，她提前一年高中畢業，完成了美國高考，被斯坦福大學錄取，她申請延期入學，從而開啓了第一年的全職滑雪。這一年裡，她有了更多的時間，可以更加專注地去研發新動作。
“以前我是全職學生，週一到週五都要上課，每年可能只有65天在滑雪。2020年是我第一年全職滑雪，我就感覺訓練時間特別多，所以我能把我的動作做得非常舒服，知道每次能落成功。”
採訪中，谷愛凌肢體語言豐富，談興甚濃，說到解鎖新技能，她的雙眼都閃着光。
“我在歐洲訓練學會了左轉double cork 1080（兩週偏軸空翻1080度），我在大跳臺的時候用上了它，大跳臺另外一個動作就是右轉double cork 900（偏軸空翻900度），雙手抓板。那個也是在瑞士和奧地利學會的，我還學會了我的右轉double cork 1080（兩週偏軸空翻1080度），1260（兩週偏軸空翻1260度）……”
“double cork 1260（兩週偏軸空翻1260度）”的動作，谷愛凌練了三年。歷史上，能成功落地、完成這個動作的滑雪女選手，不到10人。
即便有過人的天賦加持，即便享受滑雪飛翔的感覺，但挑戰高難度，肯定要付出點什麼代價，生自己的悶氣就是其中之一。
一日，在訓練坡面技巧中的一個杆上的難度動作時，她就遇到了困難。
“杆非常長，所以我要跳起轉體上去，然後把杆滑完，然後再轉下去，再滑下一個杆。我每次都會早一點掉下來，要麼滑到底的時候稍微往前或者往後一點點。”
或許那天就是感覺不對，谷愛凌來來回回扛着滑雪板爬上爬下40趟，動作還沒做好，雪場都已經關門了。
這40趟上上下下的體驗，天才少女一路都在跟自己生悶氣，一趟一趟地都記在心裡。
回來觀看錄像，又是反反覆覆一通心理揉搓。但冷靜下來的谷選手，非常懂得自我激勵：“摔倒了沒關係。摔倒了站起來，接着去想想我爲什麼做錯了，我下次怎麼會避免，不就行了嗎？”
從那以後，每做一個動作前，谷愛凌會像過電影一樣，在大腦中回放動作，確定有把握纔去做。
“如果我要做 double cork 1080（兩週偏軸空翻1080度），我得先把720給做好，基本上做了5次、10次把跳臺的速度控制好。前面的這些動作全都做好。再在上面想一想這個（整體）動作怎麼去做，在空中會看到什麼，在空中會感覺落地是什麼樣子的……”
臨近比賽前，谷愛凌曾來到科羅拉多比賽地專項攻堅U型池。
“你看到我在U池比賽的時候，我一共有4次機會，我同樣這套動作4次都落成了。在坡面障礙，一共有4次機會，我把它完成了3次，成功率非常高。”而這一切都源於，“我訓練的時候已經差不多知道我能落成功了。”
通過訓練累加“確定性”，同時也累加在空中做決策的判斷力。
“我如果有點害怕、不太確定，有可能在空中想的不是特別清楚，我就肯定不會去做。只有感覺動作有把握，或者能看到有足夠空間保證完成。”
除了高難度的動作和卓越的運動能力，谷愛凌優異的學習成績也一直是大衆熱議的話題。
2020年12月14日，谷愛凌宣佈，自己被美國常春藤名校斯坦福大學錄取。她的美國SAT成績是1580分，而滿分是1600。
在網上有這樣的提問：“滑雪運動員谷愛凌SAT考試成績1580分是什麼水平？”
一位託福、SAT考試的資深培訓教師葛先生介紹：“這意味着她可能在全部語法閱讀、數學題中只錯了一道。按每年的考試排名看，她應該是所有考試學生中排名前1%的人。”
“你的成績排在前1%啊！”面對讚歎，谷愛凌提出了更精確的數字：“是前0.4%。”
做好時間管理，備考對谷愛凌來說也不是難事。
她的時間表從每天上午九十點鐘開始，起牀，“慢慢悠悠地吃點早飯。”正午到下午三四點集中複習。四點之後，“就跟朋友出去玩了。”晚上九點回家。
凡是投入學習的時間都是高效的。每天的那三四個小時，谷愛凌會專注地在SAT網上做歷屆試題。
最後的結果也水到渠成：“去考的時候感覺非常好，因爲我把網上每一個題都認真全做完了。”
認真做好眼下的事，可能就是“天才少女”的最大秘訣。
“我做每件事都很專心，感覺自己身體內有五六個不同的愛凌。做一件事情的時候，我不會去想其他的，上學時不會考慮滑雪，同樣滑雪時完全不會去想上學，自己分得很清楚。甚至睡覺，從小我媽媽要求我必須睡10小時，她總是說最重要的一件事情是睡覺。如果睡不好，媽媽會把我其他所有事項都取消。”
“我能跟你一起滑雪嗎？”“當然可以啦！”
隨着X Games奪冠，谷愛凌被越來越多的人看到，尤其在中國。谷愛凌的社交媒體，粉絲量已經超過40萬。谷愛凌給時尚雜誌拍過大片，跟超模、影星無異。優質偶像的特質也爲她贏得了贊助商的青睞，各種代言合同也紛至沓來。
現在，谷愛凌跟服裝贊助商合作，穿自己設計的紅外套，“我特別喜歡它，感覺非常有自己的範兒。”
她的雪板也是跟商家合作的聯名款，上面寫着她的姓氏：GU。
谷愛凌始終堅持，把中國元素作爲自己的標籤。
“去年，我在雪板上還設計了燈籠，今年我設計了龍的元素。中文有個成語：人中之龍。我就把它翻譯成英文了：a dragon amongst people，龍的身體上就是用這些字寫出來的，所以你能看見我的雪板上有一個龍的頭，身體全是用中文設計。”
在谷愛凌看來，時尚和運動有共通之處。
“兩者都有創造性，有自我表達，有範兒！如果一個人滑雪的時候做了一個從來沒有見過的新動作，大家會感覺真帥，真酷。時尚也是相同的，如果看到一個新的潮流，大家都想去體驗一下，這就是兩者的相同點。”
從某種意義上說，谷愛凌已經步入了名利場。名氣隨着一次又一次的奪金驟增，谷愛凌的心態有變化嗎？
她的答案是：沒有。
“我如果去滑雪，有一個粉絲或者朋友來跟我說，你是谷愛凌，我能跟你照張相、合個影或者一起滑雪嗎？我會回答：當然可以啦！這樣，我就認識了一個新朋友。”谷愛凌說，“我不感覺我是一個明星，或者比別人更好，我就是一個正常的小孩過自己的生活，做我自己愛做的東西。”
但是有一點，谷愛凌希望能起到引領的作用。
“如果在中國，有女孩兒因爲我而愛上了滑雪，甚至改變自己的生活方式，我就感覺我已經達到自己的目標了。”這句話，谷愛凌說得最認真。
關於未來，谷愛凌不想給自己設限。
“想當職業滑雪運動員，我就可以去做。我也可以當模特。我特別喜歡寫作。可以當一個美食家或者去演戲，或者去做中美交流的大使。我反而不是很喜歡硅谷互聯網公司每天趴在案頭上的工作。我最終不管做什麼，都會做我自己特別喜歡的東西，一個每天早晨起來，特別想做的事情。”（葉珠峰）