陳杰強化技術備戰8月奧運模擬賽 驗收上半年訓練成果
新冠肺炎疫情重創體育圈，選手計劃都被打亂，「跨欄王子」陳杰趁着疫情期間，特別針對欄架技術進行補強，將在今年8月「奧運模擬賽」和12月的全國田徑錦標賽驗收訓練成果。
由體育署、國訓中心舉辦的「奧運模擬賽」將在8月1日至8日於登場，其中田徑項目將於高雄國家體育場進行，全國前5、6名的選手將齊聚切磋，藉此賽事讓選手持續超越自我。
上半年遭受疫情影響，陳杰設定的訓練計劃也被打亂，他表示，因疫情而多出來的時間，大多着重在個人提升，像是欄架上的技術，以及強化速度，希望在技術上有更多的修正。
距離奧運模擬賽時間剩1個多月，這將會是陳杰的第一階段訓練驗收，接下來延期至12月舉行的全國田徑錦標賽，他說：「檢視從上半年到8個月的這個階段，驗收訓練有無收到成效，然後再來慢慢改進。」
「目前身體仍處於低強度的狀態，將慢慢拉高訓練強度，否則瞬間強度拉太高，對身體反而是負擔，」陳杰表示，「之後銜接比賽，可能會有比較明顯改變，目前在技術上的方面，我覺得都有比之前來得更好。」
在備戰比賽之餘，陳杰也趁着疫空檔體驗其他運動項目，像是跨界打桌球和TLPGA選手劉嬿學習高爾夫球，嘗試不同的運動項目，讓他身心可以稍微放鬆，以面對接下來高強度的訓練和賽事。陳杰透露，自己也趁這時間與內心好好對話，更認識自己，多多陪伴家人。