長着金敏喜臉拿着瘋批惡女頂配資源，這姐是電影圈力捧的紫微星？
這幾年來，韓劇可以說是盛產惡女，各種瘋批癲狂的角色層出不窮。
而且，角色瘋的越離譜，之後演員的資源就越好，比如《頂樓》中的金素妍。
《夏娃》裡的徐睿知。
《黑暗榮耀》更是組團西八，走出一條發瘋賽道，姐幾個也憑藉角色一炮而紅。
可以說是質疑發瘋、理解發瘋、選擇跟瘋。
最近，韓劇《無聲蛙鳴》上線，裡面的女主再次瘋出新高度。
女主是被稱爲“小金敏喜”的高旻示，劇裡的角色也是除了畫畫就是殺人。
而這部劇怎麼看都像是衆星拱月、爲其量身定製的作品。
開局就用各種老戲骨營銷，青龍獎影帝金允石、青龍獎女配李姃垠都被拉來作配。
瘋批感全靠簡單粗暴的殺人來塑造，劇裡一共給姐換了40多套衣服，美女人設倒是下足了功夫。
不過姐的美貌和身材確實無可挑剔。
臉小五官大，自帶高冷氣質，一雙逆天的大長腿，隨便穿什麼都高級感拉滿。
而爲了能更好呈現好這個角色，高旻示每天只喝一杯冰拿鐵、一片紫菜和兩個水煮蛋，希望自己能瘦到清晰看到尾椎骨的程度。
話說回來，看了這麼多明星減肥，不論是用啥辦法歸根結底還是節食。
其中也有不少人開始給自己找點“代餐”，苦中作樂。
劉亦菲就曾透露過，自己會在吃飯的時候看美食照片，假裝自己吃的很好；
張天愛饞炸雞的時候，就會看別人吃；
還有一些明星更狠，晚上直接看吃播來抑制食慾。
說實話，吃播這幾年真的蠻火的誒。
不僅僅減肥的人看的上癮解饞，普通人也十分上頭，就這個咔哧咔哧的聲音就聽解壓的。
眼睛確實是爽了，心情也緩解了，反倒是胃受不了了。
大人最近衝浪時，就刷到不少人說自己看吃播看的胃很不舒服；
評論區裡也是一片“破防”，有人只看了十分鐘左右的吃播，就胃脹氣了...
甚至看吃播看到去醫院了，加重了胃病！
這意思是說，我的胃只是yy了一下食物，然後就給自己搞上相思病了?！
咱就是說，吃播怎麼還看出胃病來了？
看吃播纔是對胃的酷刑？
看過=吃過？
吃播裡主播選的食物不是像金黃酥脆的炸雞就是紅辣辣的火雞面，色澤鮮豔，衝擊感十足。
圖源@Boki
隔着屏幕都能聞到香氣，加上看着主播大快朵頤，發出咔滋咔滋的咀嚼聲，真的有種自己吃到了的過癮感。
圖源@ChanSori
就光看着直接就是一個飛流直下三千尺，止不住的流口水，肚子也開始叫了...
這是因爲空腹看吃播時，大腦被食物的顏色、氣味和聲音所刺激，開始自動產生咀嚼和吞嚥的反應，觸發了條件反射。
雖然沒有真正進食，但大腦已向胃部發出“準備”消化的指令，胃也開始分泌大量胃酸。
由於沒有食物進入，胃酸無處可用，只能在胃中空轉。
長期如此，這種虛假的食物信號會擾亂胃部的正常消化節奏。
胃酸分泌過多也會增加胃粘膜和十二指腸粘膜的壓力，進而引發胃潰瘍或慢性胃炎。
嚴重時，過多的胃酸甚至會反流至食道，灼傷食管黏膜，發展成食管癌。
有些人可能覺得，既然看吃播時胃液分泌會增多，那是不是可以飯後幫助消化。
但實際上，飯後看吃播，會讓胃誤以爲又有進食，導致分泌出更多的胃酸。
過多的胃酸無處“發揮”，只能留在胃裡，對胃壁造成刺激。
這樣一來，不但沒有幫助消化，反而讓胃“白白忙活”了一場，最後加重了胃的負擔。
而且胃酸的分泌並不像調水龍頭那麼精確，胃酸量和食物量不可能完全匹配。
再加上吃播的畫面刺激很強，往往會誘導胃酸分泌得比需要的多，很容易讓胃酸分泌“過頭”。
看吃播讓人越來越胖？
很多人都想通過看吃播來控制食慾，但其實看吃播反而會讓人越來越胖。
最近國外有研究發現，食物的顏色、味道和氣味會刺激你的大腦，增加炎症因子。
這種炎症因子短時間內會激活胰腺，促使胰島素分泌。
但如果釋放過多，就會抑制早期的胰島素釋放，導致嚴重的炎症反應，讓體重調節變得更困難。
簡單來說，就是看吃播會刺激你的食慾，讓你忍不住吃得更多，甚至可能暴飲暴食，導致減肥失敗。
不過，對於那些食慾不佳的人來說，吃播反而能增加食慾。
特別是在沒啥胃口的時候，看看吃播，可能比健胃消食片還有用。
so，對於減肥的人來說，經常看吃播確實不是個得不償失的事，但對於沒食慾的人來說，反倒能增加食慾。
爲什麼一看吃播就停不下來？
說實話，吃播已經成了不少人生活中不可缺少的一部分了，這份電子榨菜深深地影響這些人的食慾和生活狀態。
甚至有人稱自己已經成了吃播依賴症患者，一天不看就渾身難受。
就是說，看個吃播爲啥就能讓人這麼快樂？
主要是，吃飯這件事的影響力簡直太大了，單單是看吃播就滿足了大腦和精神的快樂。
對於這屆年輕人來說，沒有什麼是一頓美食解決不了的，如果有，那就兩頓。
生活太喪了，吃一頓好的；加班晚了，吃一頓好的，如果自己沒時間、沒機會吃，看吃播就是最簡單的“補償”方式。
正如一些網友調侃的：別人吃，我眼睛跟着撐，精神上早就吃飽了。
這種代償心理就是讓我們在不能吃的情況下，通過看別人吃來得到一種生理上的快樂。
而且吃播的畫面和咀嚼聲，會不斷刺激我們的大腦感官系統，觸發大腦中多巴胺的分泌，讓人產生快樂。
雖然沒真的吃東西，但大腦已經啓動了消化的準備，甚至有的人嘴巴也會跟着動起來，好像自己吃了一樣。
另一方面，吃飯的樂趣不僅限於食物本身，更代表了當下的生活狀態。
對於咱們打工人來說，吃飯是忙碌生活中的一塊自留地，讓人可以享受簡單、放鬆的時刻。
一套精緻餐具，配一杯冰可樂、找一部輕鬆的下飯劇，再換上舒適的家居服，儀式感拉滿。
就讓人特別舒適，吃自己喜歡的飯，過自己喜歡的日子。
偶爾和朋友見面總有一個保底選項是吃飯，感覺倆人在桌上吃着飯大聊特聊就能忘掉所有煩惱。
一頓飯就讓生活中的壓力在一瞬間被沖淡了。
而在中國人的生活裡，吃飯是節日裡最關鍵的儀式，人們能把所有大事和吃聯繫在一起。
中國人每發明一種節日，就要發明一種與之匹配的食物。中秋吃月餅，端午吃糉子，春節吃餃子...
每到這個時候，家人們都會盡量聚在一起，圍坐一桌，吃頓豐盛的節日大餐，怪不得說每逢佳節胖三斤呢！
總之，大人感覺恩格爾係數就是和幸福指數成正比！