敗光10億的王菲:沒分手,但確實變了。
和“睡過老公的女人”成爲閨蜜,現實真有這麼大度的原配嗎?
天后王菲說:我就是!
男人不好可以再換,搞不好下一個更乖,但女人之間的友情卻是可以天長地久的,何苦要爲了男人翻臉?!
如此大格局真的很難讓人不愛,所以情敵張柏芝纔會大方祝福她:你一定要和霆鋒幸福!
而誓死不與“劈腿前任”李亞鵬同臺的周公子,卻唯獨對他的前妻恨不起來,力挺菲姐新綜藝並公開表白:王菲就是我偶像。
▲天吶,這兩個被搶了老公的女人被下蠱了吧
要不說娛樂圈的天后有很多,但傳奇天后只有王菲一個!她的魅力絕不僅是:和情敵們化敵爲友。
出道34年,她帶薪休假17年;別人費盡心機想紅,她竟煩惱自己太紅了?還有敗光10億怒甩前夫,以及“鋒菲戀”世紀大複合……
天后平平無奇的人生,每一天都是今日頭條,可網友卻表示不想吃這些瓜,54歲王菲幾十年如一日的美貌纔是真的熱搜炸彈!
我上學時她就長這樣
我孩子上學了她還長這樣
全世界都在變老,只有王菲永遠年輕。
54歲還靈動得像少女一樣,蜜桃胸、直角肩、水蛇腰,生了2個孩子沒有一絲贅肉,身材凹凸有致、性感撩人,隔着屏幕都能把人饞哭~
愛她的人奉她爲女神,討厭她的人卻罵她太自私,一輩子肆意妄爲,“三婚三離”不配當媽!(據說和霆鋒也分了~)
呃,這確實沒有當媽的樣子
反倒更像是一對姐妹↓
然而只有閨蜜周迅知道,王菲纔不是那自私鬼。她爲人仗義、大氣,清醒又獨立,這輩子能夠做她的朋友和孩子hin幸運~
但凡周迅的劇迷都知道,閃婚閃離的她,從一部《如懿傳》開始走下神壇:
“人間精靈”也被羣嘲“內娛老丫頭”
(成員:曉慶丫頭 、雯麗丫頭)
▲網友都替弘曆哥哥表示尷尬!!
現場出席活動,整個人更是又腫又垮,秒變中年油膩大媽,顯老十幾歲↓
▲中年發福多可怕:臉垮、腰粗、壯胳膊…
不堪忍受衰老的她,每天在家以淚洗面,是王菲夜以繼日的陪伴、鼓勵,拉着她練習普拉提才漸漸走出陰霾~
圈內人都知道,駐顏有術的王菲,唯一被公開的保養秘訣就是普拉提,50多歲苗條得像20歲的少女。
周迅特別依賴王菲,天天跟着她一起學習。
奇妙的是每次練完都感覺舒筋活骨,肩膀、腰背都放鬆多了,整個人都精神百倍~
後面天生不愛運動的周公子,卻唯獨漸漸迷上了普拉提,自己上節目時也會抽空拉伸幾下↓
萬萬沒想到,時間前後纔不過3個月,周迅再次出席活動時,着實打了場“漂亮”的翻身仗~
之前的贅肉、雙下巴消失了,明顯下顎線變緊緻,大美女全身上下都散發着光芒…
網友都震驚了,紛紛追問:普拉提不就是一項普通運動嗎,女明星竟然還能靠它變年輕?
如果你也這麼想,那就大錯特錯了!事實上,風靡全球的普拉提,那可是好萊塢明星都認證的逆齡黑科技!
早前哈佛醫學院有過研究:中年女性容易發福、贅肉鬆垮,怎麼減肥都瘦不下來,根源其實是忽略了肌肉塑形。
比如,同樣10斤油脂(左邊)和10斤腱子肉(右邊),肉眼可見油脂的體積,遠比腱子肉體積大2倍不止。
這和人的體形道理是相通的,如果你只關注體重秤上的數字,而忽視了肌肉塑形,再怎麼減肥都很難擁有前凸後翹的性感好身材。
同樣的身高和體重,
有沒有肌肉塑形,真的差很多↓
因此想要擁有好身材,關鍵不是甩肉掉秤,而是精準對肌肉發力,實現減脂+塑形(1+1>2)功效!
而實驗表明,傳統運動只針對表層脂肪發力,減掉多餘油脂,肌肉不緊實就會鬆垮往下掉,稍不注意飲食更加容易反彈;
只有普拉提融合了肌肉控制+呼吸激活+骨骼正位,能深入刺激最裡層的深層肌肉,讓你由內到外變緊緻、變年輕。
科學家也曾驗證過,普拉提對人體的消耗,確實能有效將脂肪進行分解、溶脂、燃燒,從源頭抑制脂肪再生成。
再配合簡單的核心訓練,激活深層肌肉,防止脂肪流失後皮肉鬆垮,增加肌肉密度,緊緻塑身同時還能活血養顏。
非常適合時間少、平時缺乏運動、頑固脂肪減不掉的人~
每天10分鐘,不跑不跳,簡單幾個動作,卻相當於跑步1小時+游泳2000米+瑜伽60分鐘的“燃脂+塑形”。
那它的效果到底有多神奇?!
54歲王菲不節食不醫美,每天就靠普拉提保持緊緻纖細的少女身材,狀態好到令小11歲的謝霆鋒愛了20年。
▲從不公開秀恩愛的霆鋒,現在真的愛慘了好嘛
還有48歲的周迅,從“如懿”胖阿姨,又快速回春到“精靈少女”,也全是普拉提的功勞↓
這兩個牛逼的女人告訴我們:會普拉提的女人,能跑贏時間!
她們從情敵到閨蜜更讓網友看透,女人何苦爲難女人,最終靠男人會跑,靠婚姻會倒,還不如從現在開始學會經營好自己…
有一說一,女人沒有想變老的,如果有機會,誰不想把多餘的贅肉、皺紋去掉,臉色紅潤,身材變好呢?
以前一直好奇明星到底怎麼保養的,如今你也有機會在四五十歲的年紀,擁有二十幾歲的年輕狀態~
王菲、周迅都在練的普拉提
速瘦美體—活血養顏—抗衰回春
看到這裡,你是否更加好奇普拉提的魔力?
閆妮曾坦言,自己哺乳期吃了70只雞,胖了近40斤,整個人都顯老、油膩。被網友吐槽:土肥圓。
離婚後的她迷上了普拉提,只是帶娃間隙、做家務空隙間跟着練就練出了很明顯的腰線,整個人也越來越有氣質了。
2個月後,當她復工出現時,媒體記者直接看傻眼了!
“減肥40斤堪比整容”,全身上下都洋溢着精緻又優雅的光芒~
胡歌表白,李晨追她,頂流男神癡迷她……征服無數男神!
52歲事業順利,婚姻幸福,和23歲女兒站一起,簡直就是毫無年齡差的姐妹花!
其實,不止閆妮、王菲和周迅,還有很多出了名的不老女神,把普拉提當做保持身材的“殺手鐗”。
劉濤和孫儷這對姐妹花,也多次在微博上公開表示:普拉提是她們逆生長的秘訣。
54歲的劉嘉玲,通過普拉提,依然保持着曼妙的身材。
但普拉提好練嗎?有什麼注意事項嗎?
還真有,關於普拉提,劉濤曾說“練普拉提,首先是跟對教練!”
於是,那位幫閆妮、劉濤等一衆明星全面蛻變身材的“老師”終於被扒了出來!
他就是——
《一代宗師》的速瘦美體指導
幫助10萬+人平均甩肉8jin的
“贅肉剋星”-魏巍教練
他的學員裡,有80%都是明星!比如章子怡、宋慧喬、胡可……
也許你會說:一個男老師真的能幫助女性打造好身材嗎?
那是因爲你沒看到她的妻子——
產後速瘦20斤,前凸後翹
還修復了盆底肌鬆弛、腹直肌分離
全靠魏巍獨創的【速瘦美體普拉提】
正是妻子的經歷觸動了魏巍:幫明星塑形美體是爲了更美,但幫普通人卻是拯救她們的健康與信心!
因此他選擇與國內知名的教育平臺(興趣島)合作,通過線上的形式幫助到更多人。
費時近300天的時間,終於精心打磨出了這門【5天普拉提速瘦美體營】——
簡單!無需墊子器械
高效!直擊肥胖早衰根源
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在給大家推薦之前,我親身體驗了一番,果然是物超所值。
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練過的姐姐們都說
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年過30歲的你也想
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如果你也是:中年贅肉鬆弛、體虛無法運動、甚至產後恥骨分離、盆底肌鬆弛,卻束手無策。
那麼我強烈建議你花2分鐘,看看魏巍老師的妻子是如何僅用42天就解決以上問題,且保持八年不反彈——
爲產後妻子研創“速瘦美體普拉提”
登上CCTV,深受一線明星追捧
10W+女性因他重獲好身材,逆襲人生
魏巍看起來年輕,實際上卻是有着15年健身美體經驗的“老師傅”。
手握十多項國際獎項和證書↓
科學有效的理論+簡單有趣的普拉提練習,吸引了包括CCTV在內的節目邀約,魏巍還因此被稱爲“贅肉剋星”。
但就是這麼一位經驗豐富的教練,竟也在妻子生娃後遭遇了“產後恢復”的難題!
魏巍的愛人-娜娜在產後體重飆升,尤其是肚子和大腿的贅肉又鬆又垂,吊帶裙、牛仔褲被迫全部換成寬鬆款。
作爲健身教練的魏巍,自然是想盡辦法帶娜娜鍛鍊恢復,但發現:
生娃對女人的肌肉和骨骼損傷很大,不僅身上痠痛僵硬,甚至會有肌肉無力、漏尿的情況,提重物都難更別說運動了。
爲了妻子的健康,魏巍開始深入學習最新的理論,又去請教前輩,這才知道:
贅肉鬆弛、肌肉老化(如盆底肌、腹橫肌等)、骨骼僵硬、代謝減緩的元兇其實是深層肌肉老化!
根據這一原理,再結合10餘年的健身經驗,魏巍專門爲妻子量身定製了一套“速瘦美體普拉提”——
激活深層肌肉,一旦深層肌肉被激活了,不僅燃脂效率比傳統運動翻三倍,即便躺着、睡着,還能持續燃脂7小時;
激活深層肌肉持續燃脂
雕刻S型曲線,配合口呼鼻吸呼吸法,加速血液循環,瘦身不費勁,練出不幹癟也不壯碩的女人味;
融合康復理療體式,修正骨骼肌肉的錯位損傷,儀態更挺拔,效果更持久!
魏巍一邊研發改良,妻子就緊隨其後練習,結果着實把所有人驚到了:
40天掉秤20jin
兩個月後,去康復科檢查,醫生還驚奇地讚歎,娜娜的腹直肌分離和盆底肌鬆弛,恢復得比其他孕媽媽都要好得多。
多年過去了,如今她依然是小蠻腰、筷子腿、輕盈活力,說是剛工作的小姑娘我都信!
妻子的蛻變引來了圈內明星、綜藝節目、國內知名企業對“速瘦美體普拉提”的關注。
五六年間,魏巍不斷根據中國女性的體質和需求,多次簡化動作、改良效果,讓運動小白、體虛人羣、忙碌的白領和主婦都能輕鬆學會。
至今他已帶領了10986人平均每人減掉5 jin 脂肪,瘦身率高達98.9%,變瘦不反彈!
近年來越來越多學員跟他說:這套普拉提簡單且見效快,要是能通過網絡的形式讓更多人也能一起學就好了!
所以,當魏巍收到興趣島【原千聊特訓營】平臺的合作邀約後,他很快就答應了!
經過大半年的時間,把15+年來的速瘦美體經驗,結合10000+人的成功案例,終於打磨出【5天普拉提速瘦美體營】——
無需器械,隨時隨地都能練
不跑不跳,小白也輕鬆掌握
低成本變美,限時僅需1.1元!
沒有接觸過【普拉提】的你
可能還有這些疑慮?
❓普拉提難嗎?複雜嗎?
速瘦美體普拉提經過極大優化後:✘ 無需任何器械 ✘ 無需運動基礎都能學。
✓動作簡單到就跟擦玻璃/吹蠟燭一樣容易,隨時隨地都能激活肌肉,緊緻美體!
✓僅需半平方,不跑、不跳、不費勁,做起來毫無負擔。
❓5天時間,我能學到什麼呢?
速瘦美體原理+練習方法全講透
掉秤→細腰美腿翹臀→全身蛻變
五天課程,乾貨滿滿!
❓我怕我學不會,堅持不下去?
5天體驗營=直播課+1V1指導+全程社羣陪伴
只要你加入體驗營——不懂可以問!做錯可以糾正!知識點記不住還有人幫忙整理!
❓1.1元價格這麼低,真實可靠嗎?
魏巍老師從前都爲章子怡、宋慧喬、胡可等一線明星服務。
本次體驗營的開設不爲圖利,而是帶着更遠大的願景:
希望讓更多普通女性瞭解到普拉提這項新興運動,通過更科學的方式變美、變健康、變自信,活出更精彩的自我!
來看看大家的改變
就能體會到魏巍老師的用心
體驗營一經上線,好評如潮,大家紛紛表示:瘦了~緊緻了~重回年輕~~
@漫漫,36歲,全職媽媽
生娃之後,身材就像被充了氣一樣,膨脹得超級快,尤其是肚子足足肥了10cm。老公都不願意摸我,唉。
閨蜜聽說後,給我搶到了速瘦美體普拉提的體驗名額。
練了一陣子,上稱一看竟然掉了8jin?!更難得是下垂的胸部和臀部都變得挺翹緊緻,最近老公對我的態度自然是……
@何媽媽,61歲,退休阿姨
一把年紀也不想着能有多美,就是希望腰痛關節痛的毛病能改善一下。
女兒說普拉提是國外最流行的運動,也拉着我試試。
沒想到這普拉提比廣場舞還簡單,僵硬的身子骨越練越靈活,腰痛的情況也少了。一起跳舞的姐妹們還說我,看起來像瘦了五六斤,都追着要保養方法呢。
@美琳,30歲,職場白領
說來慚愧,我才三十歲,頸椎腰椎就跟五十歲一樣,又僵又痛。醫生就只管喊我多休息,也沒有其他法子。
而且長期久坐,腰上的肉特別多,臀部很塌,還有含胸駝背的情況,可謂沒有絲毫女人味。
衝着魏巍老師的名氣,慕名跟練普拉提,午休期間練一練呼吸,下班回家抽空練一練。
初練對緩解工作的緊繃疲勞很有效,脖子肩膀不痛了。堅持了一段時間,大肚腩總算是收進去了,穿衣服都好看多了。
如果你也想像她們一樣,不跑不跳不節食,也能甩掉鬆垮肥肉,那麼【5天普拉提速瘦美體營】將會是你的最佳選擇。
宋慧喬、章子怡的私教直播教學
還有1V1的速瘦美體指導
今天限時,1.1元即可體驗!
一個女人最大的底氣,是自己的身體:
因此,無論是30歲、40歲、50歲+都不要放棄對身材的塑造、身體的保養。
愛自己是終身浪漫的開始,塑造好身材則是你愛自己的第一步!
如果你想不跑不跳練出S身材;
手腳靈活,儀態大方,優雅迷人;
由內緊緻減齡,不做早衰女人。
強烈推薦你,加入魏巍老師的【5天普拉提速瘦美體營】——
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