澳研究:2天不上臉書 自尊心恐受創

國際中心綜合報導擁有12億使用者臉書是不少現代人重度依賴的網站澳洲有最新研究指出,對社羣網站愛好者而言,如果不上臉書更新動態或與朋友交流,則會導致情緒影響,甚至自尊心受創。

▲現代人心靈被臉書綁架,沒互動就會心情低落。(圖/取自網路

澳洲昆士蘭大學教授託賓(Stephanie Tobin)在期刊上發表臉書對社會歸屬感、孤獨感與自我價值影響的研究,發現當人們減少在臉書發表動態及上傳照片時,會自認比較沒存在感,變得沒自信與失去自我控制。

託賓教授做了2項實驗,實驗成員爲臉書的頻繁使用者,他們被分成兩組,實驗組積極更新臉書,對照組被動觀看朋友動態,結果顯示對照組僅僅2天沒PO文,就對心理產生負面影響

另一項實驗則讓參與者使用特定的臉書帳號,此帳號設定爲讓一半受試者收不到朋友的迴應,實驗結束後個別詢問兩組的歸屬感、存在感與自尊等等,沒收到迴應的人表示感到被排擠、自己是隱形人,甚至自尊心受創。

研究者指出,對社羣網站的使用者而言,積極在臉書上活動,就是歸屬感的泉源